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Découverte de Soi

“Se connaître soi-même, c'est s'oublier.

S'oublier soi-même, c'est s'ouvrir à toutes choses.”

Je vous propose des ateliers en groupe pour les adultes & pour les enfants.

​Mon but est que vous (re)trouviez un apaisement, une connexion à votre corps et à vos émotions.

Tenir les mains en l'air

Les ateliers adultes

J'ai créé ces ateliers comme une évidence à transmettre et connecter avec tout ce que chacun a déjà comme ressource et que chaque personne puisse connaître, re-connaître qui il est vraiment et comment il peut faire face aux aléas de la vie.

Les enfants des bulles

Les ateliers enfants

Je vous propose un espace où j'accueille vos enfants en petits groupes avec l'idée qu'ils puissent avoir un temps dédié uniquement à eux, avec des échanges, des exercices, un retour à Soi et une écoute bienveillante.

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